Dica de lanche para hoje à noite:
Panqueca de Frango
Ingredientes:
Massa:
1 ovo
1 xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1\2 colher (chá) de fermento em pó
Sal a gosto
Recheio:
1 ovo
1 xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1\2 colher (chá) de fermento em pó
Sal a gosto
Recheio:
300g de frango cozido e desfiado (veja aqui como cozinhar e desfiar o frango de maneira super rápida)
3 colheres (sopa) de molho de tomate pronto
1 batata média cozida e cortada em cubinhos
1/2 lata de ervilha escorrida
1/2 lata de milho escorrida
8 azeitonas verdes picadinhas
2 dentes de alho
1/2 cebola média ralada
Óleo ou azeite para refogar o frango
Sal ou tempero pronto a gosto
Modo de Preparo:
Recheio: Em uma panela refogue o frango em fogo baixo com o alho, a cebola e o óleo. Acrescente o molho de tomate e a batata. Continue misturando tudo na panela e acrescente a ervilha, o milho e as azeitonas. Se necessário, coloque um pouquinho de água. Antes de secar, retire do fogo e reserve.
Massa: Bata o ovo e o leite no mixer (ou no liquidificador). Acrescente o sal, a farinha de trigo e o fermento e, continue batendo até ficar homogêneo. Deixe descansar por 15 minutos. Unte uma frigideira (com óleo) e, em fogo baixo, espalhe 1 concha da massa (eu precisei untar só no primeiro disco). Doure a panqueca dos dois lados, retire e reserve. Repita o preparo até acabar a massa.
Montagem: Coloque o disco de massa em um prato e coloque o recheio. Enrole e distribua em um refratário. Cubra com o molho e o queijo e leve ao forno médio, preaquecido, por cerca de 20 minutos ou até derreter o queijo.
Esta receita vai render em torno de 10 discos de panquecas, depende do tamanho da frigideira. Eu fiz metade e também deu certo. Faz aí e me conta, tá?
Bom dia Fabiana,
ResponderExcluirEstão muito apetitosas estas tentadoras e nutritivas panquecas, são uma deliciosa sugestão de lanche.
Feliz Dia das mães, beijo,
Vânia
Que maravilha...adorei a ideia para os meus jantares rápidos :)
ResponderExcluirbeijinhos e um bom dia
Rapido e delicioso, adoro
ResponderExcluirFicou linda essa panqueca!Adorei!Esse molho deve ser maravilhoso!
ResponderExcluirBeijos
Olá Fabiana, estas panquecas ficam maravilhosas, já faz um tempo que não faço... boa sugestão!
ResponderExcluirBeijos e ótimo fds,
Oslaine
Cada vez que venho aqui engordo uns 10 kilos só de olhar rsrs, esta panqueca está divina, uma delícia, bom fds Fabi e feliz dia das mães bjs !!!
ResponderExcluirQue delicia Fabiana, eu amo panquecas e acabei de lembrar que faz tempo que não como uma gostosa assim, caseira sem ser de restaurante, adorei! Bjoooosss
ResponderExcluirLembra-me canelonis! Que excelente aspecto! :)
ResponderExcluirbem rapido e parece ser mesmo mt bom adorei super bjs bfs
ResponderExcluirFabi suas receitas são sempre deliciosas, adoro panquecas e estas ficaram maravilhosas, com esse recheio. Um ótima sugestão. Beijinhos miga, ótimo final de semana e feliz dia das mães
ResponderExcluiruma receita melhor e mais gostosa que a outra.DELICIAAAAAAAAAAAAAA.........
ResponderExcluirvou exprimentar esta receita ja!Eu sou um grande admirador seu Fabiana...Cada receita é melhor que a outra...Abraxos
ResponderExcluirQue bom que gostou Jeciley!
ExcluirAbraços. Fabiana.